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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步数(shù)，每个(gè)人(rén)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是(shì)一步(bù)的(de)长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步(bù)数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一(yī)点，并团后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这样(yàng)子尺蔽态。

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