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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含(hán)有非(fēi)常丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素(sù)对于身体的营(yíng)养(yǎng)效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中(zhōng)应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和(hé)健康的生(shēng)活饮(yǐn)食(shí)，多吃一(yī)些(xiē)营(yíng)养丰富的食(shí)物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营(yíng)养不良或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放(fàng)了很(hěn)久，就不要见贤思齐下一句是见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语啥，见贤思齐下一句论语买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果(guǒ)就(jiù)已经(jīng)放了很久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整(zhěng)齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹(píng)果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不(bù)要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红(hóng)的(de)，这(zhè)样的一般味道(dào)都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量食(shí)物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发(fā)作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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