新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山芋(yù)存放的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的同时也(yě)不用担心摄入过多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄(shè)入植物纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分(fēn)研究(jiū)表(biǎo)明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠(cháng)道微生物来(lái)帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可(kě)以准备一个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋(yù)，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山芋(yù)用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来。

　　然(rán)后都放(fàng)进塑料(liào)袋(dài)中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很长时间(jiān)不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一次性会(huì)买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天(tiān)肯定是吃不完的，想要将(jiā粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思ng)芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很多人常常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头(tóu)还(hái)是(shì粤语顶你个肺是脏话吗，顶你个肺真正意思)吃新鲜的比较好，芋头保存不好很(hěn)容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋(yù)头(tóu)贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜(yí)相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较(jiào)长(zhǎng)时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库(kù)贮存，可长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外界(jiè)气温高(gāo)，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的(de)芋(yù)头(tóu)不知道怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰箱里面保存(cún)下来，但是(shì)一定不(bù)能削(xuē)皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久(jiǔ)，如(rú)果(guǒ)没(méi)有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头放在(zài)通(tōng)风的地(dì)方。

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