莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。四大灵猴的兵器叫什么名字>

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng四大灵猴的兵器叫什么名字)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(y四大灵猴的兵器叫什么名字ú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

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