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吹埙是(shì)有氧运动吗(ma)

　　吹埙(xūn)是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一(yī)定要耐心练(liàn)习基本功，不要急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长后(hòu)短、先慢(màn)后(hòu)快、先缓后急(jí)。反复(fù)练习(xí)，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习。这(zhè)些困难(nán)也是能克服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记(jì)忆(yì)力等都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是(shì)锻(duàn)炼身体的好方法，手(shǒu)指动(dòng)则健脑、练记忆(yì)则(zé)利脑。气息动则健肺、练调(diào)息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好的(de)有(yǒu)氧运动。

　　4、 多(duō)听一(yī)些(xiē)名家吹的曲子(zi)，听必(bì)有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的(de)过程中，说过头的话(huà)，就是要让名(míng)家吹的曲子常常陪伴自(zì)己、感染自己、影(yǐng)响自己。

　35c到底有多大，35c是多少　5、 练吹(chuī)埙不光(guāng)要抽专门的(de)时间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在(zài)顺(shùn)手处，有时间就练一会(huì)儿(ér)。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零(líng)为整，积(jī)少成多(duō)，把一些零散的(de)时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划，在(zài)一段时间要有一(yī)个重(zhòng)点。比如练一种技法，先要(yào)集(jí)中练，就(jiù)是说在一段(duàn)时间内(nèi)重点专(zhuān)练这种(zhǒng)技(jì)法(fǎ)。等到这种技法练(liàn)得差(chà)不多了(le)，再练其他技(jì)法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不吉利？

　　不(bù)要(yào)吹埙是因为人们(men)觉得埙的声音比较的(de)婉转(zhuǎn)，可以引起人(rén)们(men)的(de)思念故人之情，所以很多人不喜欢吹埙。

　　其(qí)实(shí)埙(xūn)是(shì)可(kě)以用来吹，它是中国最古老的吹奏乐(lè)器，在很大重大的(de)场面都能(néng)见到(dào)，吹出来的声音婉(wǎn)转悠扬，让人(rén)回(huí)味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对(duì)于(yú)埙的评价也是很高的(de)，体(tǐ)现(xiàn)出(chū)埙(xūn)更古老的(de)价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是(shì)中国(guó)古(gǔ)代(dài)重要的乐器之一。

　　在(zài)可考的文字(zì)记载中我们可以(yǐ)确认(rèn)，埙在(zài)战国初就广泛应(yīng)用于宫(gōng)廷的祭祀活动中(zhōng)。

　　秦汉(hàn)以后，埙成(chéng)了宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器(qì)大(dà)家族中的(de)重(zhòng)要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除了在欣赏宫廷雅乐(lè)时(shí)还可偶或一(yī)闻埙(xūn)乐外，几(jǐ)乎(hū)不知道还(hái)有埙这(zhè)样一种乐(lè)器(qì)了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年(nián)代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在演(yǎ35c到底有多大，35c是多少n)奏家、制作家(jiā)和作曲家的共(gòng)同(tóng)努力下，埙(xūn)作(zuò)为(wèi)乐(lè)器有(yǒu)了标准化和规范(fàn)化(huà)的(de)制作，喜爱埙乐并且(qiě)学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似(shì)乎找到了遗失(shī)已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在成为一种(zhǒng)文化现象(xiàng)被越来(lái)越多的人所关(guān)注。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-埙

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