5公里是(shì)多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步(bù)行的步(bù)幅是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步(bù)幅可(kě)以达到0.7米(mǐ)左右，所以5公(gōng)里大约(yuē)为7000-10000步(bù)。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼深受一(yī)些年龄偏大(dà)的(de)中(zhōng)老(lǎo)年人(rén)喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动(dòng)健身项(xiàng)目，

　　但是(shì)如果不(bù)能很(hěn)好地把(bǎ)握其锻(duàn)炼的(de)方法(fǎ)和要领，就很难达到应(yīng)有的健身效果，甚至(zhì)还可能产(chǎn)生一(yī)定的(de)副(fù)作用。因(yīn)此，如果选择(zé)长走锻(duàn)炼身体，方法一定要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的(de)。

　　五公(gōng)里是5000米，正常慢跑(pǎo)速度控制在100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时间(jiān)大概在(zài)25~33分钟。

　　快(kuài)跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里(lǐ)则(zé)需(xū)要大概25分(fēn)钟(zhōng)。

　　跑步(bù)的(de)最佳时(shí)间是上午9点到10点(diǎn)和下午4点到(dào)6点。

　　前者时空气清新(xīn)，体内肾上腺皮质激素水平(píng)达峰值(zhí)。

　　而根据生物钟，约4点到6点(diǎn)身体的适应能力及(jí)体力的调动发挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单(dān)，但也要(yào)根(gēn)据(jù)自身(shēn)身体(tǐ)素质合理安排(pái)。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在身体跑动起来时承受的压力(lì)更(gèng)大，更易受伤。

　　如(rú)果体重过胖(pàng)，可以(yǐ)用快(kuài)走代(dài)替跑步，将(jiāng)运动对(duì)膝(xī)关节的损伤降到最(zuì)低。

　　哪(nǎ)怕是正(zhèng)常(cháng)速度的散步，只要(yào)持续(xù)45分钟以上，也能起到(dào)锻(duàn)炼身体和消耗脂(zhī)肪的功用。

　　千(qiān)米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两地之间的距离。

　　是一个国际标(biāo)准(zhǔn)长度(dù)计量单位(wèi),符号 km千米、Km和公(gōng)里之间的换算关系都是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一(yī)维空间的度量(liàng)，为点到点的距离。

　　通常(cháng)在量(liàng)度(dù)二维空间中量(liàng)度线段边(biān)长时，称呼(hū)长度数值较大的(de)为长，不比(bǐ)其(qí)值大或者在侧边(biān)的为宽。

　　所(suǒ)以宽度其(qí)实(shí)也是长(zhǎng)度量度的一(yī)种，故此在三维空间(jiān)中量度垂(chuí)直长(zhǎng)度(dù)的高都是。

　　长度(dù)的(de)测量是最基(jī)本(běn)的(de)测量(liàng)，最常用的工具是刻度尺。

　　长度的单位换算(suàn)时，小单位变大(dà)单(dān)位(wèi)用乘法(fǎ)，大单位(wèi)换小单位用除法。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中国(guó)汉语(yǔ)历史中，通常使用公里。

　　因(yīn)为中(zhōng)华民间地区普遍(biàn)使用传(chuán)统单(dān)位(wèi)的(de)习惯，类(lèi)似的情况还有：米俗称(chēng)公尺、厘米俗(sú)称公(gōng)分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华文化(huà)中，关(guān)于(yú)的读数的语言上基本上保持了以万(wàn)作(zuò)为基准(zhǔn)，即中(zhōng)华文化中人们习惯使用十进制(zhì)读数(shù)法，采用四(sì)位分(fēn)级(jí)的法则，即从个(gè)位起，每(měi)四个计数单(dān)位(wèi)作为一级，例如(rú)：个位、十位(wèi)、百位、千(qiān)位(wèi)称为个级；万(wàn)位、十(shí)万位、百万位(wèi)、千万位称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位(wèi)称为(wèi)亿级。

　　国际上许多国家没有万这个(gè)名称，因(yīn)此，他们读数的原(yuán)则(zé)不是四位分级，而是三位分(fēn)节，中国在写(xiě)数时，也采用三位(wèi)分节(jié)的方法(fǎ)，但在读数时(shí)，保(bǎo)持了以万作为基准(zhǔn)的表(biǎo)达语法，而千米的说(shuō)法(fǎ)则是迎合西方以(yǐ)千为基准，即每三个十幂(mì)数量级(jí)分(fēn)隔(gé)一次的表达方法。

　　各地的常(cháng)用别名：中国(guó)大(dà)陆是千米或(huò)公里；悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望台湾是(shì)公(gōng)里；港(gǎng)澳是(shì)公里(lǐ)；马来西亚是(shì)公里；日本是(shì)千(qiān)米或_。

5公里(lǐ)等于多少米 5公(gōng)里(lǐ)是(shì)多远

　　1、5公(gōng)里是5000米。

　　 2、标准(zhǔn)的操场是400米(mǐ)，5公里即是(shì)人围着标准的操场跑(pǎo)12.5圈(quān)。

　　平常人(rén)走一步(bù)约0.72米，那么5公里就是一个(gè)人走了6945步，可以从家门口出发(fā)，向着一个方向走6945步(bù)，就可以知道(dào)5公里(lǐ)的(de)概念了(le)。

　　 3、公里一般(bān)指千(qiān)米，是指长度单位，英(yīng)文用km表示。

　　1公里=1000米，即1千米。

　　1千米=1000米=10000分(fēn)米=100000厘米。

　　5公里是多少里

　　10里的。

　　因为一公里(lǐ)等于二里，所以五公里等于十里。

　　公里是指一种常用的长度计量(liàng)单位，是千米的俗(sú)称，缩写为km，1公里(千米)等于1000米，用于衡量两地之(zhī)间(jiān)的距离。

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