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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗(ma)
藕(ǒu)粉是能够当早餐(cān)吃的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨(mó)后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋(dàn)白质(zhì)、淀粉以及铁(tiě)、钙等微量元素(sù)及养分物(wù)质,具有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉硬化(huà)等效果。别(bié)的,适量食用藕粉还(hái)能用于调度脾气虚(xū)引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不(bù)振、胃(wèi)胀等症(zhèng)状,具有健脾(pí)效(xiào)果。藕粉(fěn)中许多的(de)碳水混合物和脂肪能够为(wèi)身体(tǐ)供给能量(liàng)及(jí)热量(liàng),多种维(wéi)生素及(jí)矿(kuàng)物质(zhì)元素(sù),能(néng)够为身体供给日常所(suǒ)需的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少(shǎo)数(shù)冷水,然后再(zài)搅匀(yún)直到看不到颗(kē)粒状的藕粉停止(zhǐ)。
2、参加(jiā)开水一(yī)边加一边拌和。
3、快(kuài)速(sù)拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色(sè)通明的胶(jiāo)状。
值得注意的是(shì):两道(dào)水(shuǐ)的次序不能(néng)倒置(zhì),第一次是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分(fēn)辩好坏(huài)图片
1、看色彩。
纯(chún)藕粉与(yǔ)空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转为微赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉(fěn)没有这种改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有这(zhè)种香气(qì)。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉(fěn)有时会是(shì)片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉两边(biān)是平(píng)的。
4、尝一(yī)尝(cháng)。
藕粉放进口中是进口(kǒu)即化的,很简(jiǎn)单消融,其(qí)他淀粉则不易消融还(hái)会粘在一团。
5、摸手感。
藕粉的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉(fěn)则要(yào)粗糙(cāo)一(yī)些。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高(gāo),冲(chōng)泡后的(de)色(sè)彩微(wēi)红,光泽晶亮,放(fàng)置(zhì)数小时后会(huì)变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小时也(yě)不会(huì)有改变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工(gōng)办法(fǎ)
藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而(ér)成,呈(chéng)极薄而细微(wēi)的片状(zhuàng),白中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含淀粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合(hé)老、弱、病、幼食(shí)用,可(kě)作滋(zī)补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁,幽香可(kě)口,是我(wǒ)国闻名的土特产品。
我国食藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽(zé)竭则(zé)莲藕(ǒu)掘”明(míng)代的(de)书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸(jìn)澄粉服(fú)食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。
藕粉在(zài)我国各地都有名品,下面(miàn)介(jiè)绍两种比较有名的(de)藕(ǒu)粉。
一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是藕粉(fěn)中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上浙江余杭(háng)县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清(qīng)代(dài)曾作(zuò)贡(gòng)品进(jìn)入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西湖藕粉已成为(wèi)款待(dài)来宾,奉送亲朋的(de)珍品,热(rè)销(xiāo)全国,出口东南亚各国和港澳区域。
清(qīng)代钱塘诗人(rén)姚思勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨滴芳液。
擢(zhuó)泥本不(bù)染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋阳,片片(piàn)银刀画。
一撮(cuō)点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。
”
二、扬(yáng)州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”。
宝(bǎo)应藕(ǒu)粉(fěn)洁如冰(bīng)雪形似(shì)鹅毛(máo),呈片(piàn)状。
《宝应(yīng)县(xiàn)志》记载(zài):“本邑(yì)藕(ǒu),粉尤(yóu)精(jīng)洁(jié),名鹅(é)毛雪片”。
“藕(ǒu)粉,他(tā)邑多红莲(lián),独邑白(bái)莲(lián),粉尤精洁。
”
清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作(zuò)了生动描(miáo)绘:“洗濯激清流,泥(ní)去(qù)皮先刮。
锯节复裁梢(shāo),响彻榨(zhà)床轧(yà)。
千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见(jiàn)白如(rú)雪。
此犹一半功,就视没(méi)有(yǒu)毕(bì)。
倾液滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”
“鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉(fěn)不染纤尘。
以开水冲熟后,呈(chéng)淡紫(zǐ)色,晶亮通(tōng)明(míng)。
进口浓艳(yàn)幽(yōu)香,味甘(gān)爽滑。
养(yǎng)分丰(fēng)厚(hòu),含糖(táng)量高。
含丰厚的脂肪、维生(shēng)素(sù)B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等。
在清代,质地(dì)优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以(yǐ)数百万斤的产(chǎn)值热销于海(hǎi)内(nèi)外。
近年来,藕(ǒu)粉出(chū)产(chǎn)比解放(fàng)初虽(suī)有开展,但(dàn)国内外商场需求量大(dà),产(chǎn)值(zhí)远远不能(néng)满(mǎn)意(yì)消费(fèi)需求。
有些当地(dì)用(yòng)其他淀粉(fěn),参加葡萄(táo)糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉,虽(suī)包装(zhuān迪奥丝绒和哑光有什么区别,迪奥丝绒和哑光哪种好看'>迪奥丝绒和哑光有什么区别,迪奥丝绒和哑光哪种好看g)漂亮,但质(zhì)量终不如真(zhēn)藕粉。
【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下(xià)基的肥壮部分,种类有10余种。
按老(lǎo)练时刻有“早(zǎo)熟藕”和(hé)“迟熟藕”二(èr)类。
前者在小(xiǎo)暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩(nèn),适合(hé)鲜食;后者在白露至秋分时节老(lǎo)练,肉质(zhì)老,含(hán)粉质多,宜(yí)作菜(cài)或制藕粉。
主产(chǎn)区藕粉加工一般(bān)自立冬(dōng)开端,因而时藕质老(lǎo)熟(shú),气候(hòu)又晴朗、枯(kū)燥,有利(lì)于提(tí)高(gāo)出粉率和藕粉质量。
许多产区是(shì)家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简陋,规划(huà)较小,一般(bān)是随(suí)挖随(suí)加(jiā)工(gōng),有(yǒu)些区域(yù)任其(qí)贮于土中达三(sān)、四个(gè)月,直(zhí)到春分加工(gōng)才完毕。
出(chū)粉率因藕的(de)种类、采收时刻、加工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。
工艺流程如下:
洗(xǐ)藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨浆一般用(yòng)破坏(huài)机进行(xíng),个别出产(chǎn)各地习气不(bù)同(tóng),有的把藕切成细(xì)粒后用(yòng)石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣碎(suì);还有在粗(cū)糙的缸(gāng)边或石块上擦碎。
削片用切片机(jī)切片,传统(tǒng)办法是(shì)用小刀(dāo)将沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨削成细(xì)微的薄片,技能性(xìng)较强。
也有(yǒu)些产区(qū)用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒(lì)状。
加(jiā)工对(duì)成质(zhì)量量的联系很大,主要有(yǒu)以下三点:
一、仔细按工(gōng)艺流(liú)程(chéng)进(jìn)行的,制品中无泥沙杂质(zhì),或很少。
二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨(jù)细均匀共同。
三、在晴天加工,一次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。
阴干或焙干的则色(sè)暗(àn)淡无光。
【种类和产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习气的不同,可分(fēn)薄片状(zhuàng)和粉(fěn)粒状二种。
片(piàn)状(zhuàng)的外形、色光漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些(xiē)销地就(jiù)将粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状再投入商场。
藕粉(fěn)主产于浙江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安徽(huī)、江西(xī)、广西、福建等省也有(yǒu)出产。
其间浙(zhè)江省(shěng)是全国最主要的产地。
各省散布区域、县如下。
浙(zhè)江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴兴。
片(piàn)状粉(fěn)为主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。
片状粉(fěn)为主。
湖南(nán):安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
【标准等级(jí)】主产区粉的(de)标准等(děng)级如下。
甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥(ní)沙杂质(zhì),片薄(báo)均匀(yún),冲(chōng)熟后粘性强(qiáng),微(wēi)通明呈藕(ǒu)芽色。
乙级:色(sè)较白,其他和(hé)甲(jiǎ)级同(tóng)。
丙级:色次(cì)白,片不均匀,略(lüè)有块粉和碎粉,其他和(hé)甲(jiǎ)级同。
【查验】查(chá)验藕粉先要看是(shì)片状,仍是粉粒(lì)状。
关键如(rú)下(xià)。
色泽和(hé)形状(zhuàng):好(hǎo)的(de),应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而(ér)均(jūn)匀,粉(fěn)屑少,且有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。
干湿度(dù):藕(ǒu)粉(fěn)的(de)正常(cháng)含水量13 14%。
干湿适度(dù)的,伸手入包装中(zhōng)心,感(gǎn)清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感(gǎn)潮(cháo)润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的(de),手(shǒu)感发热或已(yǐ)成团状,极易(yì)蜕变发(fā)霉。
真(zhēn)伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉的(de)不同。
1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否则;
2.藕粉含单(dān)宁和(hé)还原糖(táng),色泽白(bái)中(zhōng)透微红,用冷开(kāi)水拌和后色更红,稍(shāo)久(jiǔ)色转(zhuǎn)深(shēn),其他粉无此(cǐ)改变;
3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新(xīn),粘附(fù)在手指(zhǐ)上的粉屑(xiè)滑润如脂(zhī);
4.藕粉进口少数易溶(róng)化,其他粉不易溶化(huà);
5.藕粉用(yòng)开水(shuǐ)冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀性好(hǎo),拌(bàn)和稠(chóu)厚,丝头(tóu)长而(ér)通明(míng),有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡薄水状,其他淀粉(fěn)则(zé)彻底不同。
如在(zài)藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中,(或(huò)在流水中参(cān)加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉(fěn)在上,红白色清楚,一(yī)望(wàng)而知。
新货(huò)藕(ǒu)粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水易溶化(huà),沉积,冲(chōng)调后(hòu)胀性足;陈货则色(sè)带灰(huī)黄,无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水(shuǐ)拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺(wàng),一(yī)般食法是用少数冷开(kāi)水把藕(ǒu)粉(fěn)和白糖调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆(jiāng)起丝头,然(rán)后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到(dào)通明稠厚即(jí)可食(shí)用。
每斤干藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。
中医(yī)以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平(píng),调中开胃,益血(xuè)通气。
大都患者都可(kě)食用。
天良
2022年1月28日(rì)
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了