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　　1、一天(tiān)一(yī)瓶(píng)可(kě)乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非常不健(jiàn)康，每天(tiān)一瓶(píng)就算是经(jīng)常喝可乐(lè)了(le)，它的危害是(shì)巨大的。可(kě)乐含有咖(kā)啡因(yīn)，长喝上瘾。咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会(huì)使(shǐ)血脂升高(gāo)，容易加剧动脉硬化(huà)。高血脂、高(gāo)血(xuè)压患者多饮，会(huì)加速病情的恶化(huà)。对吸烟者来(lái)讲(jiǎng)，咖啡因在(zài)尼古丁诱变物质(zhì)的作用(yòng)下，易使身体某些组织(zhī)发生突(tū)变，甚至导(dǎo)致癌细胞的产生。可乐含有碳酸，喝多了对(duì)身体不(bù)好(hǎo)。因为人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐每(měi)天(tiān)都可以喝的，但(dàn)建议不要(yào)喝多。每(měi)天(tiān)饮用(yòng)2到10升可乐的人(rén)会(huì)出现血钾过(guò)低症(zhèng)状。比起(qǐ)过去(qù)，人们现在饮用了(le)太多(duō)的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如(rú)牙齿(chǐ)疾病、骨头软化、新陈代谢综合征(zhēng)和(hé)糖尿病之类的许多疾病，更(gèng)多的病例(lì)越来越(yuè)证明过量饮用可乐确实会(huì)导(dǎo)致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉疾病、心跳失常、瘫痪等一系列疾病。

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